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在寒冷的時候，往往覺得身上會起很多小疙瘩一樣的東西，我們把這個稱為雞皮疙瘩。如果不是寒冷或者其他刺激，皮膚上也有的就不是雞皮疙瘩了，而是雞皮膚。可以影響美觀，嚴重的情況下還可以造成身體上的損失。具體有什么癥狀也根據自己的情況而有所不同。下面給大家講集中方法，有這方面需要的可以看一看。

雞皮膚，學名叫毛周角化癥。“雞皮膚”是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。

日常所用的一些去雞皮膚方法，例如絲瓜布、磨砂膏、浴鹽等洗澡時用于搓去體表過多角質的產品，這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法，這樣的方法盡管可以緩解癥狀，但是卻不能徹底治愈雞皮膚，只是起到緩解的作用，而且經常使用會傷及皮膚，只能是雞皮膚的輔助治療。

因為雞皮膚患者體內缺少維生素A和B，所以富含維生素A的食物或藥品應該是雞皮膚患者日常生活中的首選，但是僅僅補充維生素A還是遠遠不夠的，去雞皮膚最好的就是選擇合適的產品。

治療的期間不要吃辛辣刺激性食物，不要抓傷皮膚，跟不要讓日光暴曬，曬得太厲害會有發干發癢的!

平時要注意肌膚的營養與濕潤，當肌膚處于惡劣的環境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛生。

除了以上的事情之外，如果雞皮膚并沒有好的起色，此時就應該前往醫院，向相關的皮膚科醫生詢問解決辦法。如果需要在短期之間消除雞皮膚，可以去醫院咨詢后并購買相關藥物。希望以上的方式能夠對有雞皮膚煩惱的朋友有所幫助，也希望更多的人擺脫雞皮膚的困擾。

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