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臨床上很重要的一個肺部感染疾病肺纖維化，大家都很少聽說過這樣的疾病，但是對于疾病的癥狀多少了解一些，得了這樣的肺纖維化之后，肺部肯定有諸多的不方便的，一定要重視生活中的保健工作，那么肺纖維化保健方法有哪些呢，生活中有很多的有效保健措施的，但是飲食最有效果的，那么如何從飲食上面進行有效保健呢？

秋季飲食

1、黃豆芽：黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的產物。在這個過程中，大豆在自身酶的作用下，蛋白質結構變得疏松，蛋白質的消化率和生物效價提高，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量增加，成為理想的高營養蔬菜。

2、牛奶：牛奶是人體營養素的最好來源之一。蛋白質中含有人體9種必需氨基酸;脂肪的顆粒小，呈高度分散狀態，所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，它有利于乳酸菌的繁殖，抑制腐敗菌的生長。中醫認為，牛奶味甘平，有補虛養身、生津潤腸、消渴等作用。秋天需要特別注意補鈣，而牛奶中的鈣不僅豐富，而且容易被吸收。

3、黑豆：黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素，所以吃黑豆沒有引起高血脂之虞，還有降低膽固醇的作用。中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能。

4、香菇：香菇含有多種維生素和礦物質、50多種酶及游離氨基酸、膽堿等，有抑制體內合成膽固醇，促進膽固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。

肺纖維化患者身體虛弱，在秋天更應攝人足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。也希望患者們能夠掌握這些知識，為了自己的身體健康，一定要有一個好的生活方式。

如果不幸得了肺纖維化之后，一定要好好的重視飲食保健，因為很多病人肺部得病之后，如果不及時的調理，對于疾病的病情是嚴重的受到傷害的，同時也導致疾病的惡化，延誤疾病的治療的，所以通過有效的飲食能夠保證肺纖維化病人的的保健康復。

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