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面膜可是美眉們的最愛，平時敷面膜不僅可以讓自己的肌膚更加的水嫩，還會變的更加白皙光滑有彈性，當然了面膜的性質和作用不同，對肌膚的保養效果自然也不一樣，其實除了一些昂貴的面膜外，自己也是可以制作面膜的，用果蔬來做還是很不錯的，那么土豆可以面膜嗎有什么效果?

土豆面膜主要功效是補充水份，潤澤皮膚，適用各種膚質，特別是干燥皮膚。同時因為土豆的新鮮汁液具有消炎，收斂，鎮定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效緩解黑眼圈和眼袋，也可用于曬傷的急救。

土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復曬后的粗糙，角化敏感和皮膚的干燥等，土豆含有豐富的營養，是抗衰老的圣物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。

自制方法

材料準備：土豆1個，牛奶3大匙，面粉適量

自制面膜方法：

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