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如今不少的朋友在工作之余經常要喝酒應酬，雖然說在平時喝點酒具有調理氣血等功效，但是長期的飲用酒，對身體是十分不好的，尤其是常常要喝酒應酬的朋友，更要在酒后及時解酒，避免酒精中毒等問題。那么喝蜂蜜水是具有解酒的功效的，但是喝蜂蜜怎么解酒呢？下面我們就來看一下吧。

天然蜂蜜解酒法:每當喝酒的時候，就在自己面前擺上一杯子蜂蜜水或者蜂蜜，當然最好是積安堂天然蜂蜜水了，喝酒不喝水對胃的傷害很大。所以就取蜂蜜水一杯，每喝下一杯酒，就喝一些蜂蜜水。這樣既能增加人的酒量，而且又能減少酒對人體的危害，同時少受一些喝酒帶來的難受。另一種解酒方法:在喝酒前喝大一杯蜂蜜水，保護胃與腸道粘膜;酒后再喝一大杯蜂蜜水，有效緩解酒后頭痛。

酒后頭痛喝蜂蜜是眾多的醒酒方法中較為有效的一種，此研究結果來自于美國國家頭痛研究基金會。原因是蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促進酒精的分解吸收，加速了酒精從血液中清除的速度。服用方法:把蜂蜜抹在饅頭或是面包上直接食用，或者是沖一杯蜂蜜水，濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點積安堂蜂蜜，效果可能更好。此外，喝酒后還可以馬上喝點蘿卜汁、白菜汁、芹菜汁等，因其含有豐富的維生素，在加速酒精代謝的同時還能起到保護胃腸道的作用。喝酒前也可以喝些蜂蜜水，還應多吃一些肉類等脂肪含量多的食物來保護胃腸道，減少腸胃對酒精的吸收。

蜂蜜解酒的功效特別好，而且人在大量喝酒后，胃部容易出現不適，那么酒后喝點蜂蜜水不僅可以解酒，還可以暖胃養(yǎng)胃。那么對于蜂蜜怎么解酒呢？一般情況來說，用溫水沖泡蜂蜜直接飲用就可以了，一般不建議用過高溫度的水沖泡蜂蜜，因為這樣喝容易上火。

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