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般情況下，我們說泡腳大多數人應該選擇是在冬季吧，因為冬季的時候很容易手腳冰冷，經常泡腳的話對于這種癥狀的緩解就有很好的功效，而且還能夠幫助自己快速的調理身體的一些病痛，那么你有具體分析了解過在夏季的時候，用熱水泡腳有什么好處嗎？下面就為大家解答。

冬天用熱水泡腳，既安眠又舒適，但到夏天，人們往往就忽視了熱水泡腳的作用。還有不少人喜歡用涼水洗腳，或者干脆把腳放在水龍頭下沖，感覺既舒服又方便，這都是不正確的。

泡腳應該每天做，一年四季堅持下來，都各有功效，正所謂“春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，丹田暖和”。

夏季濕氣正當令，人的五臟六腑中屬脾最怕濕，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。而夏天泡腳，正有助于祛除暑濕，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。

究其原因，有點類似于“冬病夏治”的三伏天貼敷。因夏天是一年中最熱的季節，根據中醫“天人相應”的理論，人體陽氣也是在夏天最旺盛。此時，用溫水泡腳能更好地刺激經絡，振奮人體的臟腑機能，所以先天脾胃不好的人更適合夏天泡腳。而當脾胃好了，就不容易被濕氣侵犯，上面說的癥狀自然也就緩解了。另外從經絡角度講，雙腳是人體穴位最密集的部位之一，存在著與各內臟相對應的反射區，脾、胃、肝、腎等重要臟腑的經脈都經過這里，泡腳的時候通過經絡傳導，也能達到臟腑的保健與治療效果。

夏季的時候也是可以用熱水泡腳的，其實不管什么季節泡腳對身體健康都比較有利，還能夠更好的調理我們的身體緩解一些疾病的影響和威脅，所以這些養生保健方法，每個人都應該注重，只有注重這些身體的保健，那么對一些疾病的預防，就可以達到更好的功效了。

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