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其實很多人都喜歡泡腳，因為泡腳對幫助自己養(yǎng)生保健有很好的效果，尤其是在冬天泡腳的話，可以有效的解決女性手腳冰冷的問題，泡腳的方法也有很多種，比如在現(xiàn)在生活當中，比較常見的就是陳醋泡腳，那么你有了解過陳醋泡腳有什么好處嗎？現(xiàn)在就為大家具體介紹。

在水中加入100－150克米醋或老陳醋來泡腳，會有不錯的效果哦。因為用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。

把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋, 可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩, 促進血液循環(huán), 幫助酣睡, 預防靜脈曲張; 經(jīng)常用醋泡腳, 殺菌抗菌, 有助消除霉菌、腳癬、皮膚病. 有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因為醋能夠滲透到皮下組織,起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有起到預防感冒的作用。

上述就是陳醋泡腳的好處介紹，通過這些內容介紹，就希望平時的時候我們都能夠掌握這些生活上的一些小技巧，這樣就可以通過比較簡單的泡腳方法幫助自己解決一些疾病，更好的保證我們的健康，而且這種方法也是比較方便簡單的。

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