閱讀 :281

很多人都有眼袋，但大多數(shù)是女性，眼袋太重了就會影響整個人的形象。很多人還會去動手術(shù)把眼袋割掉，其實是用不著動手術(shù)的，動手術(shù)還會7有一定的風(fēng)險，我們可以用穴位按摩法來去眼袋，因此我們就來看看穴位按摩去眼袋的方法有哪些呢?如果有眼袋的朋友們就可以多看看了。

中醫(yī)理論有言穴位按摩有助于消除眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，消除下眼袋，同對消除眼角紋和黑眼圈等都有良好的輔助作用。經(jīng)過整日的專注用神，雙眼早已疲憊不堪，臨睡前做一個簡單精準(zhǔn)的眼部穴位按摩，有助促進(jìn)眼部皮膚的微循環(huán)，每個穴位按2-3次，每次維持1分鐘，便可減輕眼部浮腫、黑眼圈和眼袋問題。

穴位按摩去眼袋方法：

穴位一 太陽穴- -為眼袋“瘦身”

眼袋是在警示你眼周肌膚松弛、肌膚的代謝出現(xiàn)問題，此時刺激太陽穴可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。

正確方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反復(fù)10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。

穴位二 魚腰穴- -消除眼部水腫

當(dāng)飲水量過多，腎臟代謝增大，或者睡眠質(zhì)量不好時眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時需要激活魚腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快消除水腫。

正確方法：魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進(jìn)行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止。

穴位三 承泣穴- -為眼周“美白”

電腦、光線的刺激，加上經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進(jìn)黑色素分子之間的相互撞擊，并迅速代謝出體外。

正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因為在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次。

穴位四 瞳子穴- -驅(qū)除眼尾紋

干燥的季節(jié)，眼周肌膚缺少水營養(yǎng)的滋潤，再加上眼周長期處在疲勞狀態(tài)讓眼尾細(xì)紋不斷出現(xiàn)。此時需要點按瞳子穴增強眼周肌膚的鎖水能力，盡早撫平眼尾小細(xì)紋。

正確方法：瞳子穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成。

穴位五 睛明穴- -消除眼疲勞

如果你總是感覺眼部干澀、有異物，眼球出現(xiàn)腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。

正確方法：睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

以上就是對穴位按摩去眼袋的方法的介紹，通過上面的介紹我們知道了其實腎簡單的穴位按摩就可以去掉眼袋了，但是一定要堅持，堅持每天都要做著寫按摩，如果不堅持的話只做了幾天是不會有任何效果的，所以這一點朋友們一定要時刻注意。

下一篇:春季為什么養(yǎng)肝呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:牛鞭湯到底能壯陽嗎 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】