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面對腳氣的問題，很多人嘗試了各種各樣的方法，但是依舊沒有達到很好地效果，所以要注意正確的選擇，白礬是治療足汗腳臭的常見方法，但是也要注意日常的腳部衛生清潔。

白礬可抑制汗腺的分泌,是治療足汗和腳臭的常用藥.腳氣是一種極易復發的疾病,無論患者使用哪種藥物進行治療,都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣. 除了藥物以外,日常的足部保健對治療腳氣也非常重要.腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病,而這種癬菌在比較潮濕,高溫的環境下更容易滋生.因此,人們應注意保持足部干燥,選擇比較吸汗的線襪和透氣,寬松的鞋子；每天堅持洗腳,并擦干腳和腳趾縫 .

1、黃豆米皮糠 配方：黃豆100克，米皮糠160克。 用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。

2．紅棗陳皮赤豆湯 配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚。 用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。

3．麥芽煎 配方：麥芽適量。 用法：將麥芽用水煎服。

4．冬瓜赤小豆 配方：大冬瓜一個，赤小豆130克。 用法：將冬瓜切蓋去內瓤，裝入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮 至爛熟，分二、三次食。按注：一方無大冬瓜加蜂蜜也可。

5．皮骨黃豆 配方：黃豆100克，陳皮3克，羊腳骨150克。 用法：將黃豆、陳皮與羊腳骨用水燉爛，適加調味品鹽等食用。按注：一方無黃豆。

6．青魚煮韭黃 配方：青魚500克，韭黃250克。 用法：青魚洗凈，加韭黃煮食。

7．白扁豆散 主治：腳氣浮腫。 配方：白扁豆適量。 用法：磨成粉，飯前每次10克，用燈心草煎湯調服，每日3次。

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