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平時良好的生活習慣是預防疾病發生的前提。特別是患病后，更要反思自己的生活方式是否健康。現代為數不少的人喜歡吃快餐，熬夜，不愛運動，這都給身體埋下了健康隱患。當我們檢測出肌酐值偏低時，該吃些什么能夠調理呢？

肌酐分為血清肌酐和尿肌酐參考值為7000-10000靘ol/L。血肌酐的正常值在44~133靘ol/L不同醫院使用的測試試劑不同，其正常范圍略有差異，當血肌酐超過133umol/L時意味著腎臟出現損傷，腎的排毒功能受損、體內毒素得不到有效排出，意味著病情已經為發展為腎功能不全、這個階段飲食尤為需要注意。

肌酐高不能吃什么？能吃什么？

肌酐高的飲食原則：基本維持蛋白質代謝平衡，并且使血清尿素氮保持在較低水平，使酸堿、水電解質紊亂得到改善；保護殘余腎單位，延緩腎衰進展。

一、低蛋白：根據腎功能損害程度及醫囑調節蛋白質攝入量。限制蛋白攝入并提高優質蛋白比例。即含必需氨基酸的動物蛋白要占50%～70%。含蛋白的飲食多用蒸湯烹調，少用煎熬。

推薦食物：雞蛋、鯽魚、瘦肉、雞肉、牛奶等優質蛋白。

禁忌食物：豆類及其制品、硬果類花生、核桃、瓜子、杏仁等植物蛋白高的食品。

二、高維生素：患者飲食上應注意補充維生素,尤其是B族維生素和維生素C,葉酸等食物。

推薦食物：西紅柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鮮蔬菜和水果。

三、高碳水化合物攝入：應盡量選擇含蛋白質低的淀粉類食品，如藕粉、荸薺、南瓜、菱角粉等。

四、飲水量：無水腫及血壓不高時，可多飲水，使尿量達2500毫升以上；伴水腫者，應減少飲水量，量出而入。

五、低磷飲食：禁忌食物：含磷豐富的食品，如蛋黃、動物內臟、腦、骨髓等；一般瘦肉、魚可水煮后去湯再食用。

根據每個人的指標、癥狀、腎功能受損程度的不同，每位慢性腎功能不全病人的飲食也有所差異，點擊這里，可獲取專業腎病醫生的聯系方式，獲得一對一的飲食指導。

六、限制鈉、鉀：伴水腫及高血壓者，需低鹽(每天食鹽3克)或無鹽；尿量減少(<1000毫升/天)時，血鉀升高，應堅持低鉀飲食。

禁忌食物：香蕉、桃子、杏、醬油、味精、土豆、山藥、芋頭、菜花、玉蘭片、榨菜、冬菜、蘿卜干、菇類、木耳、銀耳等高鉀食品。

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