歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!
四肢無力麻木在中醫上來講,是氣血不足問題引起的,尤其是身體比較虛弱的人,容易表現出四肢無力,易眩暈、自汗、等癥狀,因此建議氣血兩虛的人需要注意補氣血,調理身體。
1、中醫認為,氣血是維持人體生命活動最基本的物質。氣屬陽,是不斷運動著的具有很強活力的精微物質;血屬陰,是氣的載體并給氣以充分的營養。正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,血的運行有賴于氣的推動,氣的存在依附于血的滋養。
2、氣虛。常由體內生化不足、耗散太過導致。多見于先天不足、營養不良、年老虛弱、疲勞過度者,主要表現有精神倦怠,四肢無力,易眩暈、自汗、感冒等。
3、血虛。這是體內陰血虧損的病理現象,可由失血過多、久病虛耗等導致。血虛者面色蒼白,唇、舌、指甲顏色暗淡,常表現為頭暈心悸、形體消瘦、雙目干澀等。
4、氣血兩虛。一般氣虛者也會伴有血虛癥狀,多表現為神疲乏力、心悸多夢、面色淡白或萎黃。此外,氣血對經脈、筋肉、皮膚的濡養作用減弱,常見肢體麻木、肌膚干燥、瘙癢等表現。
5、 中醫認為,陰陽和諧,氣血健旺,經絡順暢,則百病不生。因此,養足氣血對人體健康至關重要,大體可通過五個步驟來調理。
下一篇:青少年吸煙的危害有哪些,盡早戒煙身體好 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:腿部經絡不通應該怎么辦 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜