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檸檬是用來食用的，但是有些人會利用檸檬幫助自己護膚，比如用檸檬水敷臉，要注意檸檬不能夠直接敷臉，主要是因為檸檬的酸性特別大，直接敷在臉上的話對皮膚造成的刺激也很大，所以想要用檸檬起到美白的效果，可以選擇喝檸檬水。

1、慎用檸檬直接敷面。不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面，以為檸檬含豐富維他命C，能使皮膚變白。其實檸檬中的維他命C，不僅不能直接被皮膚所吸收，且更含有一種稱為茄堿的物質，容易形成色斑。假如你以檸檬汁敷面，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加。檸檬酸性特別大，不能直接敷在臉上 。

2、常聽說用檸檬敷臉，但皮膚科醫師認為，這樣做容易過猶不及，倒不如尋求正確有效的專業方法，以免花冤枉錢。尤其醫師提醒，檸檬雖然富含有維他命C，多喝檸檬汁對身體有幫助，但從喝的要達到皮膚吸收，效果還是有限。曾有人迷信檸檬可以美白，一天照三餐喝沒有經過稀釋的純檸檬汁，結果不僅臉部有化學灼傷的痕跡，嘴唇也嚴重脫皮，還引發胃痛。而有人將兩片薄薄的檸檬片，放在眼睛想要消除黑眼圈，沒想到檸檬酸性強，不只皮膚吸收不了維他命C，還具有“光過敏性”，沒有清洗干凈就曬到日光，導致黑色素更加沉淀，兩眼變成了卡通人物“趴趴熊”。

3、另外提醒自己在家做水果蔬菜面膜時皮膚一旦發生刺激或發紅癥狀，最好趕緊用清水或生理食鹽水沖洗，再以冰敷鎮定，另外涂抹些凡士林可以幫助抑制發炎。過程中，切記不要再使用肥皂等刺激性化學品，如果觀察半天到一天后，癥狀仍未消除，就必須要趕緊就醫，以免造成嚴重傷害。

4、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產生.(但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)

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