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如果在生活中發現自己的腳心出現癢的感覺，并且感覺會越來越強烈。一般出現這樣的情況多數是真菌感染皮膚造成，也就是我們常說的腳氣。如果沒有及時處理，導致水泡型腳氣出現的話，癥狀會更加嚴重。

腳心癢是有很多種原因引起的，腳氣、真菌、角化脫屑及濕疹等病因引起的。

角化脫屑型表現為足跖干燥脫屑，逐漸擴大，冬季加重，可形成足跟部皸裂，夏季可減輕;水泡型主要表現為足部側緣的成堆或散在分布的水皰，泡壁厚，可有癢感，夏季多見，水泡多自行干涸，繼發脫屑。如處理不當可繼發細菌感染，形成化膿性皮疹，患者有疼痛感;趾間糜爛型也比較常見，而且常常為足癬的首發表現，如足趾間皮膚浸漬發白，繼而剝脫，自覺瘙癢，常常導致搔抓，使表皮剝脫，露出其下新鮮嫩薄皮膚，一般夏重冬輕，足汗較多者，冬季也可以發生。見，而且常常為足癬的首發表現，如足趾間皮膚浸漬發白，繼而剝脫，自覺瘙癢，常常導致搔抓，使表皮剝脫，露出其下新鮮嫩薄皮膚，一般夏重冬輕，足汗較多者，冬季也可以發生。

建議：

1)要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

(2)平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

(3)積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

(4)勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5)情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭

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