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每年的春夏、秋冬季節(jié)轉(zhuǎn)換之時(shí)，因拉扗子而就診的患者就明顯的增加了。飲食不當(dāng)可能引發(fā)腹瀉，某些疾病也會(huì)造成腹瀉的癥狀，無(wú)論是哪方面的原因，腹瀉時(shí)都要引起注意，采取必要的措施來(lái)緩解。止瀉的辦法除了適當(dāng)禁食、對(duì)癥用藥外還可以通過(guò)一些食療方子來(lái)輔助治療。

很多情況都會(huì)導(dǎo)致拉肚子：像冷，酸，涼，辣，含油量高之類(lèi)的過(guò)度刺激腸胃的食物，會(huì)引起拉肚子。此外，吃的過(guò)多也會(huì)引發(fā)腹瀉。因?yàn)槟c胃的分泌液就那么多，吃的食物過(guò)多，就不夠消化的了，因此會(huì)引起拉肚子。

拉肚子食療方

1、如果是輕微的拉肚子，可以嘗試減少食量，或者最好空腹幾頓，就可以減輕病情。

2、大餐前喝些酸奶，效果也不錯(cuò)。

3、水果中的山楂，蘋(píng)果也是有止瀉作用的。

4、多喝淡鹽水。淡鹽水可以滋潤(rùn)腸道，排毒，還可以補(bǔ)充水分，預(yù)防因拉肚子水分流失而造成的電解質(zhì)紊亂。

拉肚子吃什么藥能治

腹瀉分幾種情況，不同的病因用不同的藥物，切不可盲目用藥。

第一種：細(xì)菌感染，例如夏天東西不干凈吃壞肚子引起的，吃氟哌酸就可以。

第二種：消化不良引起的，例如，吃多了，吃油了，消化不好了，吃整腸生或是乳酶生，為腸道營(yíng)造一個(gè)正常的菌群環(huán)境，腹瀉自然就好了。

第三種：由慢性病引起的，例如糖尿病，甲狀腺腫瘤等，這就需要到醫(yī)院診斷再治療。

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