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法令紋的出現會讓人整個看起來比較的蒼老，所以想要有效的去除法令紋，應該注意一些生活的方法技巧，而飲食的方法對幫助去除一些皺紋是比較有效的，例如豬蹄還有茶葉都是祛痘高手。

1、雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

2、豬蹄去皺

用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

3、茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

4、咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。

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