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脖子上長了很多小紅疙瘩會讓我們很擔憂，首先要找到原因，常見的有絲狀疣，脂肪粒，飲食不規律，喜歡吃辛辣刺激的食物，還有就是皮膚過敏，毛囊炎等因素。

1、絲狀疣

如果小肉疙瘩的表面主要表現為褐色或淡褐色，細長、柔軟帶蒂的贅生物，數目從數個到數百個不等應考慮是絲狀疣，絲狀疣是由人類乳頭瘤病毒(HPV)所致的病毒感病，多見于女性。絲狀疣是發生于皮膚淺表的外形如絲的小贅生物，俗稱線瘊。這種脖子上長肉疙瘩好發于眼瞼、頸項、頦部和頭皮等部位。皮疹為單個細軟的絲狀突起，呈皮色或淡褐色，似小釘倒立在皮面上。絲狀疣一般喜歡侵襲40歲以上的中老年人，因為他們的抵抗力比較差。另外，一些免疫功能缺陷者、或者長期使用免疫抑制劑及激素的患者，也易被感染。

也可能是扁平疣，是由人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染引起的，好發于青少年的病毒感染性疾病。臨床表現為皮色或粉紅色的扁平丘疹，多見于面部和手背，無明顯的自覺癥狀，病程慢性。可通過直接或間接的接觸傳染。

2、脂肪粒

多數的脂肪粒是不需要治療的，但是如果這種脂肪粒出現的比較多的話，嚴重的影響了患者的美觀和形象的話，可以采用手術的方法進行治療。多見于年輕的女性，因為女性的肌膚老化快、新陳代謝慢、受外界環境影響，所以比較容易生長脂肪粒。

治療皮膚病要及時去正規、專業醫院或皮膚科，做好檢查以確診病情，盡可能結合自身病情對癥治療，不要胡亂處理，不要隨便服用藥物(尤其含激素的藥物)。同時做好日常護理及飲食調養，這樣才可以爭取早日康復!

3、飲食

不規律的飲食作息，吃辛辣、油膩、甜食、海鮮等食物，還有熬夜、工作壓力大等，都會導致人體內分泌失調，引起痘痘。青春期長痘，是因為體內激素分泌不穩定，激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成青春痘。

4、毛囊炎

如果脖子上長小肉疙瘩會癢，那么應該考慮是出現了毛囊炎或皮脂腺發炎，這時候就要注意避免辛辣食物，低脂飲食，勤用熱水洗試試，不要擠壓

5、過敏

脖子上長痘痘有可能是由于過敏導致的，是皮膚對外在的物件過敏。自己不確定是過敏導致的還是青春痘的，可去醫院檢查一下，讓醫生鑒定下是過敏還是青春痘。

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