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在我們身邊有越來越多的人出現高血壓了，大家不要忽視高血壓的危害，如果不及時控制好自己的血壓很容易引起高血壓腎病，患者會出現小便的泡沫多，顏色發深，而且起夜次數多，要及時檢查確診。

一、高血壓腎病的癥狀

1：小便泡沫多。長久不消失。明尿液中排泄的蛋白質較多。

2：尿變色。尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時。

3：尿量過多或過少。正常人尿量平均為每天1500毫升，每天4-8 次。如果沒有發熱、大量出汗、大量飲水等，小便量出現驟減或陡然增多時，就要到醫院檢查了，看看是不是腎臟病變。

4：夜尿。正常人在60歲以內，一般不應該有夜尿，如果年輕人夜尿增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現。

5：水腫。腎病專家指出，早晨起床后眼皮或臉部水腫，午后多消退，勞累后加重，休息后減輕。嚴重水腫會出現在雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。

6：腰痛。無明確原因的腰背酸痛，應檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等。

二、一般，主要的引起高血壓的原因有：

1、天氣因素：因天氣變涼，皮膚和皮下組織血管發生收縮，致使周圍血管阻力增大，從而導致血壓升高。

2、體重與肥胖因素：體重增加不但是導致肥胖的因素，也是患高血壓的危險因素，身體越胖，患高血壓病的危險越大。

3、高鹽飲食因素：中國人飲食中鹽的含量高于西方人群。我國北方地區，每人每天攝入12至18克食鹽;南方地區每人每天攝入8克左右的食鹽。我國的飲食特點除了含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質的傾向。所以，高鈉飲食是主要的引起高血壓的原因，而低鉀、低鈣和低動物蛋白質飲食結構又會加重高鈉對血壓的不利影響。

高血壓腎病有什么癥狀?對于這一問題，許多人總是認為得了高血壓腎病就一定會出現癥狀，其實不是，由上文可見，對于高血壓腎病的癥狀來說，高血壓腎病患者早期多無明顯腎臟損害的臨床表現，一旦出現臨床表現時，腎臟病變已達相當嚴重的程度，所以對待高血壓腎病的癥狀一定要客觀對待，莫因此而延誤治療。祝您早日康復！

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