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心悸病其實是一種心理疾病，更多的時候患者會表現出心慌氣短，呼吸困難的癥狀，有的時候會容易煩躁，而這種時候我們要注意正確的調理，因為長期的是這種心理狀態，對工作生活都是會造成影響。

1、心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當心率加快時感到心臟跳動不適，心率緩慢時感到搏動有力。心悸時，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。

2、心悸指不因驚嚇而自心跳不寧的疾患。多因氣血虛弱、痰飲內停、氣滯血瘀等所致。該病雖沒有生命之虞，但病情時好時壞，遷延不愈，嚴重者甚至不能正常生活和工作，使患者飽受痛苦。

3、注意調節情志，防止喜怒等七情過極。 適當注意休息，少房事，少進食含動物脂肪多的飲食，少進咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預防感冒等。 一定要控制情緒，少生氣。

4、預防調護:

心悸患者應保持精神樂觀，情緒穩定，堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規律。飲食有節，宜進食營養豐富而易消化吸收的事物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當體力活動，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動。重癥心悸應臥床休息，還應及早發現變證、壞病先兆癥狀，做好急救準備。

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