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下巴上長(zhǎng)痘痘是生活中很常見(jiàn)的狀況，但是對(duì)于下巴上長(zhǎng)痘痘的原因是什么，卻很少有人知道。其實(shí)下巴上長(zhǎng)痘痘是與4種原因有關(guān)的，第一種原因就是毒素過(guò)多，體內(nèi)毒素長(zhǎng)期積累導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題。

一、下巴老長(zhǎng)痘痘是什么原因？

1.毒素過(guò)多：體內(nèi)毒素長(zhǎng)期累積，進(jìn)而引發(fā)皮膚問(wèn)題。

2.內(nèi)分泌紊亂：每當(dāng)經(jīng)期來(lái)臨的前幾天，因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，下巴就會(huì)出現(xiàn)痘痘。

3.皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)：皮膚太油。

4.消化系統(tǒng)的問(wèn)題：消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，體內(nèi)毒素?zé)o法排出，也會(huì)表現(xiàn)在皮膚上。

二、下巴長(zhǎng)痘痘如何調(diào)理？

1. 一定不要用手?jǐn)D

痘痘一旦用手?jǐn)D了，傷口就會(huì)感染，不僅復(fù)原時(shí)間會(huì)變慢，還會(huì)留下許多坑坑，影響美觀。

2. 飲食清淡

即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。

3. 找出誘發(fā)青春痘的原因、對(duì)癥下藥

最好找到醫(yī)生，讓醫(yī)生幫你找出引發(fā)或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

4. 做好防曬工作

常在陽(yáng)光下暴曬會(huì)令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎，因此在陽(yáng)光下作業(yè)宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線(xiàn)強(qiáng)，海水對(duì)有青春痘的皮膚也有很大刺激。

5. 按摩

以拇指放在額頭中央，由眉頭到發(fā)際；從額頭開(kāi)始，用大拇指由額頭中間往太陽(yáng)穴的方向推；在臉頰處，以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動(dòng)到耳朵；食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。能有效緩解下巴長(zhǎng)痘痘。

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