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患上腳氣這是令人痛苦的，而有很多人發現會有很多的小水泡出現，這也是腳氣的一種，想要有效的解決，可以用鹽浸泡法，保持腳部位置的衛生干燥，避免細菌滋生。

1:浸泡鹽水溶液:以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡5-10分鐘，反復地做到情況好轉為止.鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環境，并減少流汗過量。

2:擦干腳趾:保持足部干燥。洗澡洗腳后，小心地鬮每一個趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。

3:注意腳趾甲:腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。

4:注意腳部衛生:將生蒜切成小片，放入鞋內一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。

5:在腳趾間撒些粉:沐浴后，先讓足部風干5~10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風干，可撐開腳趾間，用吹風機吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒入一個塑膠袋，再將腳伸入袋內均勻地沾滿粉。

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