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每個人的皮膚下面是滿滿的脂肪，減肥過的人都知道，皮脂的厚度就是導(dǎo)致人體肥胖的元兇，皮脂很難減，單純的減肥較難達(dá)到直接減少皮脂的效果。目前較為科學(xué)的方法是結(jié)合瘦身儀器，通過溶解皮脂的方法來減少皮下脂肪，達(dá)到視覺上快速瘦身的效果。

一、醫(yī)療美容怎么減皮脂

1、對于紅腫痛皮脂腺，可不動或可以引流，絕對不能說什么擴(kuò)大切。

2、炎癥消退后變硬，界限較清楚后可以采用，剝離或擴(kuò)大切除，通常采用剝離。

3、基本方法通常梭形長軸略超過皮脂腺兩端，有利于從兩端分離，不致于層次不清

4、皮脂腺切除，巨大皮脂腺切除后通常遺留凹陷，凹陷恢復(fù)時間與周圍脂肪組織，皮脂腺體積與撐起皮膚組織的體積等。對于較大的皮脂腺或不在面部的可以采取梭形切口，對于面部較小的皮脂腺則可以采取微切口，方法簡單，首先用皮試針頭在瘤體周圍及基底部注射麻藥，然后用尖刀片在瘤體最突出部位（可術(shù)前標(biāo)記）插入瘤體，擠出內(nèi)容物，有些包膜可隨內(nèi)容物一起脫出，如果沒脫出或不完全脫出可以邊提取包膜，邊用眼科剪作銳或鈍性剝離，因麻醉時周圍已注入麻藥，擴(kuò)大了包膜與周圍組織間隙，分離時比較容易，切口可不縫合或用6-0美容線縫合一至二針即可．該方法簡單，術(shù)后疤痕不顯，不妨試試，梭形切除簡單，對于感染的手術(shù)，主張切除主要瘤體，然后碘酒或95%的酒精處理腔隙，實踐證明幾乎沒有復(fù)發(fā)（沒有患者找回來），瘢痕也不明顯。

二、該如何減掉腹部皮脂

方法1、晚餐少吃。如果晚餐吃得太多，容易不消化，造成脂肪堆積在腹部，日長月久自然會長成小肚腩。每天晚餐盡量少吃，而且要吃得清淡，如果不是餓得厲害，只吃三至五成飽即可。飯后兩小時不妨來點酸牛奶幫助消化，晚餐少吃絕對是幫你甩掉小肚腩首要前提哦！方法2、站立扭腰。站立扭減肚子，可以在中午或者晚上練習(xí)，如果在看電視，到廣告的空當(dāng)時。起身站立，挺胸收腹，然后左右扭腰（類似肚皮舞的扭腰動作，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量）100下。每天都堅持，保證能幫你甩掉小肚腩！

方法3、扶墻弓步瑜伽瘦肚子。扶墻弓步動作是整個瑜伽減肥動作里面最簡單的動作之一，只有兩個步驟，作用是塑造完美的腹部曲線，也就是我們平常說的瘦小腹瘦肚子。靠墻站立，兩腿并攏，左手插腰，右手向側(cè)伸直，掌心貼墻，抬頭挺胸，目視前方。右腿向前跨出一步，膝蓋彎曲，上身慢慢下蹲成右弓步，停住10~15秒后回到原位，換邊重復(fù)相同動作。

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