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隨著秋季的到來(lái)，季節(jié)的變換，導(dǎo)致很多人患上了感冒。感冒是一項(xiàng)很常見(jiàn)的疾病，感冒常見(jiàn)的一般癥狀就是咳嗽，流鼻涕，頭疼，?咽喉痛等癥狀。很多人出現(xiàn)感冒后第一反應(yīng)就是去醫(yī)院拿藥，打點(diǎn)滴，他們認(rèn)為這樣會(huì)好的快一點(diǎn)。其實(shí)，感冒期間合理的飲食更勝過(guò)于一劑良藥。那么，感冒能喝蜂蜜水嗎?

生活中，很多人感冒之后就是去醫(yī)院拿藥打點(diǎn)滴，以為這樣能好的快一些。其實(shí)是藥三分毒，只要是藥物對(duì)身體就有一定的毒性，感冒期間合理的飲食似乎對(duì)治療感冒更有效，因?yàn)楹侠淼娘嬍硶?huì)給自己減輕感冒的癥狀，所以，了解一些健康的保健常識(shí)還是很有必要的。

成人一年平均大約感冒2～4次，有些小秘方，看起來(lái)不起眼，卻可以讓自己在這些日子舒服一些，比如喝杯檸檬蜂蜜水。

中醫(yī)認(rèn)為，檸檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起時(shí)，喝檸檬蜂蜜水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。

感冒能喝蜂蜜水嗎?由此可見(jiàn)，感冒時(shí)可以多喝檸檬蜂蜜水的。出現(xiàn)了感冒的癥狀以后，除了去醫(yī)院看醫(yī)生，一份合理的飲食習(xí)慣更是很重要的。另外，建議感冒期間的病人，應(yīng)該以清淡的飲食為主，少飲食油膩，有刺激性的食物。感冒期間更是應(yīng)該戒煙戒酒，這對(duì)于治療感冒是很有效果的。

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