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現在很多辦公族以及開車族，長時間的保持一個姿勢，總感覺頸、肩的不舒服，去醫院做理療吧，又覺得沒有達到治療的嚴重程度，于是喜歡選用一些肩部按摩器，肩部按摩器是根據人體的穴位及仿照按摩的手法，對肩部進行按摩的儀器，為很多肩部不適的人群解決的不舒服的感覺，還節省了人力和物力。

當然肩部按摩器也有很多種類型，可以根據自己的情況選擇適合自己的機器，而且在使用過程中，一定要按照說明書中的介紹來使用，不能私自更改，產生不必要的麻煩，下邊介紹一下如何選擇肩部按摩器。

一、買重量合適的，肩部按摩器也叫按摩披肩，應該選個輕盈的按摩器，如果按摩器過重可能會增加肩部的壓力，那就失去了按摩器的作用。

二、選可以調整按摩頻率的，因為每個人肩部的不適程度都不一樣，所以盡量選一個適合自己的吧，如果不知道哪種頻率適合自己還是選個可以調整頻率的吧。

三、一定要選個大品牌的，因為按摩器的品牌比較多，作為消費者我們不知道哪種牌子好，所以買之前一定要做好功課，選個品牌知名度比較高的。

通過以上的介紹，可以幫助你選擇一款合適的肩部按摩器。另外，在使用肩部按摩器時，并不是任何時候都可以的，吃完飯不能接著使用，要休息一小時以后在使用，這一點，一定要注意。否則，對身體是不利的。

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