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“‘婚外情’這個主題聽上去有些沉重，但其實這里面也蘊含著很多人生的智慧。很多時候我們都不愿意生命中有太多、太多我們無法承受的事情的發生，但當我們拉遠了人生的視角的時候，我們又會發現，其實這里面蘊含著我們繼續飛翔的可能。從生命中尋找更好地意義，從歷練中獲得真正的成長，這就是我想和大家分享的初衷。”

以下“盧”為盧悅老師，“趙”為趙悅辰老師：

如何化解婚外情帶來的傷害和后果？

心友：被背叛者在遭受心理創傷后，難于重建信任以及修復夫妻關系，而背叛者選擇了出軌背叛，他的態度有點破罐子破摔了，既不想離婚，也不想修補破碎的關系，想順其自然，這種心理狀態，對于受傷害的被背叛者莫過于在傷口上撒鹽，該如何面對？

盧：1、這就是惡性循環了。

2、惡性循環之所以能延續下去是因為夫妻雙方都有一個無法破解的恐懼：婚姻的解體。

3、我們害怕喪失，尤其是在幼年有這方面的創傷的時候，我們會恐懼到外面的世界冒險，而依托于支離破碎的關系中不敢出去。

4、到這個地步雙方都在報復彼此，丈夫用出軌，妻子用傷口，前者會羞辱丈夫，后者也羞辱丈夫，彼此都是非常糟糕的人。但比這些糟糕更難忍的是他們彼此都有一個共識：這個世界更糟糕。

5、這樣的關系如果沒有心理咨詢，可能會傷得很厲害。

心友：男人以離婚為目的而出軌，無奈放手。在協商離婚的過程中，他的一些不為我所知的經歷一層層揭開，令人錯愕和痛心，雖然我知道他的這些行為后面的動因，但仍然對自己二十年的婚姻產生了一種虛幻之感，幸福感瓦解了；雖然仍然向往親密關系，但又對其喪失了信心甚至產生了畏懼，對男性充滿了懷疑、不信任。

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