閱讀 :287

芝麻醬的食療價值

1.麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質，有很高的保健價值；

2. 麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，僅次于蝦皮，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處；

3. 麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍，經常食用不僅對調整偏食、厭食有積極的作用，還能糾正和預防缺鐵性貧血；

4. 麻醬含有豐富的卵磷脂，可防止頭發過早變白或脫落；

下一篇:血液太稠死得快，清理血管少不了它們 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:酒鬼福利！用它泡酒越喝越強壯 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】