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秋天一到，人容易感覺到疲憊。
固生堂專家、廣州中醫藥大學教授吳依娜主任醫師說：把進補的物品制成湯水服用。即方便又能補充營養，還能飽口福，一舉三得。
百合梨湯
原料：梨1個，百合、麥冬各10克。
功效：滋陰潤肺。
冰糖銀耳百合湯
原料：銀耳10克，百合15克，枸杞15克冰糖。
功用：滋陰潤肺補腎。
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