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雖然爸爸媽媽都想讓自己的寶寶吃最好的食物，但有的時(shí)候，偏食的寶寶因?yàn)閻鄢缘牧闶忱锖刑嗵欠趾吞砑觿赡軙?huì)出現(xiàn)少白頭的現(xiàn)象。

這些食物吃多了可能導(dǎo)致長(zhǎng)白發(fā)

1.糖：很多人都不知道糖其實(shí)可以導(dǎo)致頭發(fā)變白這件事，事實(shí)上糖會(huì)降低血液中維生素E的含量，這對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)來說非常重要，另外一點(diǎn)，糖會(huì)令我們組織的彈性降低，而當(dāng)你吃越多的糖，彈性就越差。糖還會(huì)干擾體內(nèi)吸收的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和血液，它對(duì)于我們的牙齒、骨骼結(jié)構(gòu)和頭發(fā)都非常重要。

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