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所謂的人工授精，就是將試管嬰兒和人工授精技術(shù)相互結(jié)合來達到懷孕目的的一種技術(shù)。進行人工授精需要有取卵這樣一個過程，在取卵完畢之后有部分人可能有血壓下降或者是心跳加快，亦或者是臉色蒼白等不浪反應(yīng)，還有的人在取卵之后會出現(xiàn)發(fā)燒或者是小便艱難等問題，這個時候一定要馬上告訴醫(yī)生處理。下面就來看一下人工授精后飲食的禁忌。

做完人工授精后飲食要注意以下事項：注意飲食衛(wèi)生，合理膳食，營養(yǎng)要全面，少吃生冷和變質(zhì)等容易引起拉肚子的食物，否則會降低人工授精的成功率。飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激性和油膩食物，忌煙酒，少喝茶和咖啡、可樂等，以免傷害胚胎。改變不良的飲食習(xí)慣，不挑食、偏食、暴飲暴食，更不能因為想減肥而節(jié)食等。

多吃富含營養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類和豆制品等，葷素搭配合理。多吃易消化的食物 人工授精后要臥床休息，減少運動量，有的患者會出現(xiàn)食欲下降，消化不良，因此要選擇易消化的食物。多攝入高蛋白。人工授精后患者應(yīng)該提高蛋白質(zhì)的供給量，注意營養(yǎng)平衡，適當(dāng)加餐。可適當(dāng)吃一些雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆及其制品，這些食物中的蛋白質(zhì)含量都很高。人工授精后有的患者心情太過焦慮，出現(xiàn)失眠、煩躁的癥狀，此時家人應(yīng)該充分安慰患者，讓患者聽聽舒緩的音樂等可以使緊張的心情得到放松。同時，患者注意盡量不要做體力勞動，三天甚至一周內(nèi)不要洗澡。

通過上面的介紹，大家已經(jīng)對人工授精后的飲食禁忌有了一定的了解。應(yīng)該注意的是，人工授精除了取卵之外，還需要取精子，在取精子的前3個月，夫妻雙方都應(yīng)該注意不能抽煙不能喝酒，晚上不要熬夜，更不可以吸毒，一定要將所有的不良習(xí)慣改正過來，這樣才能夠保證精子和卵子的質(zhì)量。

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