閱讀 :315

在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結，因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害，其中鯽魚是很多人都糾結的一種食物，下面一起了解下哪些人不適合吃鯽魚。

副作用

1.鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。2.吃鯽魚前后忌喝茶。

禁忌人群

感冒發熱期間不宜多吃鯽魚。

通過對哪些人不適合吃鯽魚的介紹了解以后，我們知道食物的搭配適合自己的身體情況有直接的關系，另外想要身體健康平時也要適當的進行運動和鍛煉。