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飲食對身體的健康是非常重要的，但是紅棗奶在平時食用的時候也是非常有爭議的，很多人覺得會對身體有一定的傷害的，下面一起了解下哪些人不適合吃紅棗奶。
副作用
無副作用
禁忌人群
無特殊禁忌
通過對哪些人不適合吃紅棗奶了解以后，我們知道它雖然是常見的食物，但并不是每個人都適合食用，我們只有根據自己的身體狀況選擇正確的食物才能變得健康，另外我們平時在生活中想要身體健康也要注意飲食營養的均衡。
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