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健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結(jié)合自己身體不同時期的癥狀去搭配才能更加的健康，其中湯圓是很多人不清楚是否適合自己的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃湯圓。
副作用
湯圓無副作用。
禁忌人群
糖尿病人忌食湯圓(元宵)；少兒、老年人、消化力弱者不宜多食湯圓(元宵)。
通過對哪些人不適合吃湯圓了解以后，我們知道湯圓雖然營養(yǎng)價值豐富，但是也要結(jié)合自己的身體情況去選擇，另外想要身體健康我們一定要注意營養(yǎng)的多元化。
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