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在我們的生活當(dāng)中每一個(gè)人都想要擁有健康的身體，所以飲食上我們也要做好適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，并不是任何食物都會(huì)對(duì)身體健康有幫助，下面一起看一下哪些人不適合吃方瓜呢！

副作用

吃多了，會(huì)引起胃腸道不舒服，建議適量吃。

禁忌人群

氣郁體質(zhì)，濕熱體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，特稟體質(zhì)不宜吃方瓜。

上面就是對(duì)哪些人不適合吃方瓜的介紹，希望大家能夠根據(jù)自己的身體情況去挑選適合自己的食物，另外想要身體健康我們平時(shí)也要你飲食的多樣化和多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。