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各位朋友，在我們生活之中，市場上面到處都有賣雞蛋、鴨蛋、鵝蛋的。在我們的飯桌上、冰箱里、市場上隨處可見。我們大部分的人都喜歡吃蛋。什么水煮蛋、煎蛋、茶葉蛋、咸鴨蛋。我們但是您知道吃蛋有很多的禁忌嗎？如果您知道，不妨回憶一下，有哪些呢？如果您不知道，那好。現在跟我一起走進鵝蛋的世界，讓我們一起來了解下吃鵝蛋的禁忌有哪些？

?鵝蛋，因為鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。此外，鵝蛋有一種堿性物質，對內臟有損壞。鵝蛋 在家禽中，鵝是以長壽著稱的。一般的可以活到三十到五十歲，甚至于壽高古稀，個別的達到百歲高齡。它的產蛋記錄，可稱世界冠軍，年產六十至一百只蛋，個別的甚至能年產一百四十七只。有人懷疑鵝蛋的營養價值不如雞蛋，這不是事實。

?我們來比較一下：雞蛋的營養成分(包括部分廢物在內的比例)：水分占65.5%，蛋白質12%，脂肪9%，鵝蛋是：水分占60%，蛋白質13%，脂肪12%。和雞蛋、鴨蛋相比，鵝蛋的發熱量最高。有人認為鵝蛋不如雞蛋那樣細嫩可口，那只是加工的方法問題，用鵝蛋制成糟蛋，是特具風味的美味食品。 鵝肉為高脂肪食物，甘潤肥膩，助熱生痰，食之易引起復發，故凡癌癥患者，皆當忌之。鵝蛋性同鵝肉，《飲食須知》中記載：“鵝卵性溫，多食鵝卵發痼疾。”所以也在禁忌之列。 蜂蜜和蔥同時進食時會產生有毒物質，刺激腸胃道，引起腹瀉。尤其是生蔥。只要不是進食大量這兩種食物，不會導致死這么嚴重的！ 鵝蛋對孕婦來說很有好處,在妊娠后期特別是臨產之前,吃幾個鵝蛋可以去胎毒！

?吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，不然會給腸胃造成負擔，引起不適。鵝蛋不可與雞蛋同食，否則會傷元氣。鵝蛋含有一種堿性物質，對內臟有損壞，因此每天食用不宜超過3個，以免損傷內臟。低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。

?好了，各位朋友，以上就是吃鵝蛋的禁忌，不是完全的，但是也不是說吃鵝蛋就一定會有壞處，其實也有很多的好處。當然這些常識我們應該有所了解，以免到時稍有不慎對自己的身心健康有所不利，各位朋友您有什么更好的建議或意見呢？

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