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許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，瘦身蛤蟆營養三明治早間套餐這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味于一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。

1、把雞蛋和火腿分別煎好，裝盤備用。（ps,我這做的是兩人份，食材寫的是一人份哦~）

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