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吃是人生中非常重要的一件事情，現(xiàn)在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，三色水果飲的做法很簡單，而且經(jīng)常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。

1、蘋果，雪梨洗凈，去皮去核，切成小塊，橘子去皮分瓣。

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