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現(xiàn)在人們的壓力普遍都比較大，其實(shí)，除了運(yùn)動(dòng)、游戲等能幫助適當(dāng)減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時(shí)生活中不妨多多利用，元寶餃子的做法非常簡(jiǎn)單，即便平時(shí)不怎么做飯，也很容易就可以學(xué)會(huì)。

1、備好圖中食材。木耳提前泡發(fā)洗凈，長(zhǎng)豆角去兩頭后洗凈，肉、姜、蔥洗凈。

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