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飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不愿自己做飯而長期在外吃飯，結(jié)果令身體健康受到損害，那是得不償失的，桂圓蓮子紅豆粥的做法相對簡單，做起來并不麻煩，所以不用擔心。
1、紅豆，薏仁，蓮子洗凈，提前泡四個小時
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