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只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至于總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，日式雞蛋漢堡排的做法比較簡單，經(jīng)常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。

1、準(zhǔn)備食材，胡蘿卜，洋蔥，香菇都切成末

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