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中國人一向都很講究吃，吃得好不好往往與一個人的生活水平也是掛鉤的，我們不該隨便應對一日三餐，有的人可能會嫌麻煩而懶得自己做飯，其實，肉末蔬菜焗烤飯的做法容易，只要稍微花費些許時間就可以完成了，不妨一試。

1、準備除米飯和馬蘇里拉芝士以外的材料（我的米飯還在煮）；

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