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工作了一天，身體肯定是比較疲累的，這個時候很少有人會花大心思卻做一些復雜的菜肴，不妨可以考慮一些簡單的家常菜，益糖芋泥窩窩頭(糖尿病糖友食譜)(減肥瘦身適用)的做法就很簡單，它不需要過多的程序，只要很簡單的幾步就能輕松做出美味菜肴了。

1、面粉，元真糖，鹽，攪拌下投入廚師機，再投入酵母攪拌下后放入牛奶，廚師機1檔或者慢速攪拌2分鐘成團，3檔或者快速攪拌到面團光滑就可以，總共差不多10-15分鐘。(如果手揉面可以網上搜下做饅頭的手法，一樣和成團揉到光滑就可以。)

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