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紫蘇美容養生茶非常健康，而且價格實惠，自己做的話食材不需要太復雜，也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物，兒童朋友也喜歡吃這道菜，可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿卜、土豆、培根等等食材，用自己喜歡的食材進行搭配。

1、采集新鮮的嫩葉，洗凈晾曬，中間要翻動幾次，晾至葉子蔫了，揉搓一下水分又不太大了即可

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