閱讀 :435

或許在現在的生活當中，有各種各樣的減肥瘦身方法，但是還是有一些人沒有減肥成功，所以這也就告訴著我們，如果沒有注重正確有效的減肥方法，那么減肥也會變成一件困難的事情，而現在有各種各樣的減肥產品出現，燃脂機就是其中的一種，但是燃脂機減肥真的有效果嗎？

懶人甩脂機有用嗎？國家體育總局體育科學研究所體育工程中心主任李祥晨明確表示，所謂“被動減肥”的器械根本不可能減肥。李祥晨解釋，脂肪唯一正確的消耗方式是有氧氧化，即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質等氧化生成二氧化碳和水，轉化為能量釋放，達到減肥效果。運動時間愈長強度較小，脂肪氧化供能的比例越大。

【專家回應】根本減不了肥，純屬概念炒作，脂肪要靠有氧運動消。

除了吃的減肥產品，近年來，市場上還有一些減肥器械。比如一種腰帶，宣稱系在腰上不用動，靠振動就可燃燒脂肪。還有一種聲稱有紅外線的減肥器械，也是不用運動，站在上面，隨機器高低頻振動，就可以減肥。銷售人員介紹，這叫甩脂機，也叫被動瘦身機，是不少懶人減肥使用的一種機器。

對此，國家體育總局體育科學研究所體育工程中心主任李祥晨明確表示，所謂“被動減肥”的器械根本不可能減肥。李祥晨解釋，脂肪唯一正確的消耗方式是有氧氧化，即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質等氧化生成二氧化碳和水，轉化為能量釋放，達到減肥效果。運動時間愈長強度較小，脂肪氧化供能的比例越大。

通過了解以上介紹的這些內容之后，大家現在應該知道，燃脂機減肥是否可以達到自己所理想的減肥功效了吧？對于任何一種減肥產品的使用，其實都是需要謹慎對待的，畢竟有的時候一些產品只是夸大了它的效果，并沒有達到你所期待的減肥效果。

下一篇:臂力棒如何鍛煉胸肌呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:拉力帶瑜伽有什么用處 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】