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生活水平雖然不斷的在提高，我們的身體卻被一些疾病所困擾著，其中對于男性身體傷害最大的就是腎虛以及陽痿等疾病，這樣不僅影響著男性的身體健康，同時還會讓男性失去自信，并且對夫妻之間的情感的影響也是非常大的，如果我們能通過飲食調整就能得到很好的改善，其中野生鎖陽就能很好的改善身體，但是一定要掌握好方法，下面一起了解下野生鎖陽食用方法有哪些。

野生鎖陽食用方法有哪些

? ?鎖陽可以補腎潤腸，治療陽痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸軟等問題，具有非常多的藥用價值。

1、鎖陽選擇內服，可以煎湯服用，也可以制成藥丸或者熬膏等。如果是治療陽痿，可以選擇黃柏半斤、龜板四兩和知母二兩，加上熟地、陳皮、白芍各二兩，鎖陽一兩半和虎骨一兩、干姜半兩一起煮了喝;如果是治療陽弱精虛，陰衰血竭和便秘的問題，可以用鎖陽加清水煮兩次，變成濃汁用砂鍋熬膏加入蜂蜜，之后食用時用熱水沖服;治療泌尿系感染尿血的話用鎖陽和忍冬藤各五錢加入茅根一兩煎服;消化不良的時候可以用五錢鎖陽煎服。

2、鎖陽作為食療也有很多的方法。例如鎖陽15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以潤腸通便，治療腎虛陽痿。也可以直接用鎖陽和大米一起煮粥，用于壯陽固精、養血強筋。

3、鎖陽熬膏，可以選擇等量的蓯蓉和鎖陽煎水，之后加入等量的鎖陽煉蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的時候可以取一到兩湯匙，可以補腎益精，用于精血不足和腰酸陽痿等問題。

4、鎖陽熬湯也是不錯的選擇。可以將鎖陽、枸杞、甘草一起水煎取汁制成強身湯，溫陽益精，可以對遺精、陽痿有調理作用。

食用鎖陽可以有很多種方法，針對自己的病癥和醫生的藥方進行藥補對身體是有非常好的作用的。不過對于鎖陽的用藥，要切忌陰虛火旺，如果脾虛和實熱便秘的人，不能食用鎖陽。

上面就是對野生鎖陽食用方法有哪些的介紹，我們知道新鮮鎖陽的吃法是有很多種的，我們根據自己的飲食習慣進行選擇食用就可以了，另外男性朋友但出現腎虛和陽痿等疾病一定要及時到醫院檢查和治療，另外平時在生活中一定要注意保證充足的睡眠和多進行運動。

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