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蟲(chóng)草多糖是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，老年人多吃一些蟲(chóng)草多糖可以有效地幫助我們很好的提高自身的身體素質(zhì)，可以有效的降低自身出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的幾率，對(duì)于改善自身容易出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)的情況，效果都是非常不錯(cuò)的，普及一下蟲(chóng)草多糖的功效作用吧。

1.蟲(chóng)草花這類(lèi)菌類(lèi)的特點(diǎn)是低熱量，低脂肪，零膽固醇，高礦物質(zhì)，高蛋白質(zhì)。所以多吃的話(huà)，毫無(wú)疑問(wèn)是可以提高身體機(jī)能的。中醫(yī)是有一說(shuō)的：健脾益胃，補(bǔ)氣解膩，促進(jìn)新陳代謝的作用。白話(huà)就是：改善腸胃功能，提高抗病能力，對(duì)體虛的人有好處。現(xiàn)代研究還認(rèn)為多吃蘑菇有一定的抗癌作用。

但是我還是要說(shuō)，這東西是“食物”，不能用于治療或者輔助治療疾病，不能當(dāng)做滋補(bǔ)藥物。

2.金蟲(chóng)草又稱(chēng)蟲(chóng)草花，只是人工提取物單獨(dú)種植的，只是食用菌類(lèi)，因此不含蟲(chóng)草其他成分，比如蟲(chóng)草酸，蟲(chóng)草多糖等等，所以不能擁有蟲(chóng)草其他比如補(bǔ)腎、保肝、抗癌、養(yǎng)肺等效用。醫(yī)學(xué)上僅證明對(duì)抗腫瘤有一定功效，且功效遠(yuǎn)不及冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草有很多品種，具有醫(yī)藥療效的是西藏蟲(chóng)草以及青海玉樹(shù)這兩個(gè)頂級(jí)產(chǎn)地，福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草是這兩個(gè)產(chǎn)地的代表品牌，產(chǎn)地正宗，而且實(shí)惠。

我們提前了解了蟲(chóng)草多糖的功效作用拆分老公有效地利用蟲(chóng)草多糖為我們自身帶來(lái)更多的好處，老年人朋友多吃一些蟲(chóng)草多糖，對(duì)于我們自身來(lái)說(shuō)是有百利而無(wú)一害的，可以大大提高我們自身的身體素質(zhì)。還可以有效地幫助我們達(dá)到一個(gè)強(qiáng)身健體的效果。

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