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紅參與人參其實是不同類別的人參，但是我們都知道人參的保健價值都是比較高的，所以說如果能夠正確地利用它們對身體健康也比較有利。紅參是參的熟用品,具有很好的補氣、滋陰、益血、鎮靜等作用，而人參是所有人參品種的總稱，安全健康，可以很好地滋補和強健身體，但是一般不建議身體健康的人服用，也不建議過量的服用人參進補。

紅參，是參的熟用品，是經過人工加工炮制而成，炮制工序為浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘干等。紅參性味為甘、微苦，溫；歸脾、肺、心經。俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用；主治與功能是大補元氣，復脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。

人參，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤的氣候，多生長于晝夜溫差小的海拔500～1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。由于根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。古代人參的雅稱為黃精、地精、神草。人參被人們稱為“百草之王”。栽培者為“園參”；野生者為“山參”；播種在野生狀態下自然生長的又稱“林下參”，習稱“籽海”。多于秋季采挖；園參經曬干或烘干，稱“生曬參”；鮮根以針扎孔，用糖水浸后曬干，稱“糖參”；山參經曬干，稱“生曬山參”，蒸制后，干燥，稱“紅參”。

人參的滋補保健價值非常高，能夠幫助我們提高身體的免疫能力，補氣補血恢復元氣，但是也需要提醒一下，當下雖然人參保健價值高，不能夠盲目的服用，尤其是身體健康者并不建議胡亂的服用人參，避免造成其他不良影響。

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