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體寒的女性朋友在夏季也常常會感受到寒冷，不自覺的打哆嗦，那么女性體寒應該如何調理呢？中醫認為，用艾草泡澡對緩解女性體寒有療效，下面就一起來了解下吧。

艾草

艾草的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

用艾草泡澡能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。

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