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在日常生活中枸杞總是被人們所廣泛的運用著，有做泡酒來喝的，也有做泡水來喝的，同時也有熬湯來喝的等等。因此很多朋友感覺在實際生活中也已經離不開枸杞了，而食用后感覺整個身體體質也變得更好了。于是造成有些朋友大量食用它們，那么枸杞過量食用會造成什么后果呢?面對這個疑問，下面的時間就請朋友們和我一起去看看。

枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

由于枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

上面幾段文字內容就為我們講述了枸杞過量食用后造成的種種后果，在此我希望廣大朋友們在認真看了之后都能引起更多的重視和警覺。不能以為好的東西就無限量的使用而會變得更好，其實這就是一個錯誤的理念，因為這樣會造成我們的身體機能吃不消，從而也不利于我們身體的健康。

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