歡迎來到 養生詞典網 ， 一個專業的養生知識學習網站！
?西洋參作為一種滋補良藥在我國古代便已入藥。西洋參的主要作用是安神養氣，主要是通過對增強中樞神經，達到平心靜氣的效果，同時用西洋參還可以增強身體的抵抗力，還可以消除疲勞。這對快節奏生活中的人們來說，實在是一劑良藥。西洋參被稱為百草之王,很多人都想知道西洋參泡水喝的正確方法。下面我為大家介紹一下具體方法。
?第一種、準備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復沖飲至無參味。
?第二種、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。 西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮約1小時，飲汁?？稍鰪娢餮髤⒅剃幧驖櫡喂π?。
?第三種、西洋參蜜棗茶：將西洋參切片或切段或參須10克，放入沙鍋燉，待水沸后將蜜棗放人，用中火燉約1小時，即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火，清腸熱，老少皆宜。
?選材關鍵：
?選擇西洋參時應首先辨別是國產的還是進口的。我國前市場上的西洋參有兩類，一是美國和加拿大進口的，一類是引種的，其功效和價格也相去甚遠。藥房銷售的西洋參大部分均為引種的，價格一般為幾塊錢一克不等；進口的西洋參一克在十幾到二十幾塊不等，辨別方法為：進口西洋參的皺紋不規則，顯得粗而深，國產西洋參表面較光滑，皺紋細而淺；其次，進口產品手感較沉，國產的較輕；進口西洋參往往香氣更濃，國產的則淡很多。
?西洋參泡水喝的用量：
健康與亞健康人的每天服用量一般在6-10克即可,病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。
?以上就是我為大家介紹的西洋參泡水的方法了。雖然西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。但是任何藥物都要對癥服用，西洋參性寒、味苦，因此本身就是寒性體質的不建議服用太多西洋參并且中醫治療是針對人體的偏盛偏衰進行的，西洋參同樣有它的偏性，所以說，不能長期的泡水喝。
快搜
