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為什么現在的很多人都喜歡吃松花粉進行保健呢，原因在于松花粉自身具有很好的營養價值的，而松花粉的功能是什么呢，對于松花粉的營養價值需要十分的關注一下，松花粉里面含有豐富的營養物質，如果一個人的體質很虛弱，而且會危害到健康的話，應該服用松花粉的，下面具體的介紹一些松花粉的功能。

? ?松花粉作用一：貧血多吃花粉補充鐵質、銅質、蛋白質，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約 20% 的紅血球，能有效地治愈貧血。

? ?松花粉作用二：青春痘花粉供應大量的維生素、礦物質鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質，維生素 B2 可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發生。

? ?松花粉作用三：抗衰老藥理實驗證明，花粉中合有大量抗氧化物質，如維生素 E 、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應，具有延緩衰老的作用

? ?松花粉不但具有獨特的調節生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協調作用，能夠活化細胞，使 得體內SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。

就是因為松花粉自身具有豐富的維生素，還有很多的營養物質，微量元素，而且這樣的松花粉的功能是很多的，能夠保證人體的健康，促進體力的增加，同時也能夠保證皮膚的細膩的，經常服用松花粉的話，也能夠在短期之內更好的調理一下自己的體質。

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