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當歸是我們日常生活中比較熟悉的中藥材，她有補血活血的作用，用來調理月經量少，痛經的癥狀，還可以潤腸通便，排除毒素。很多經期不適的女性可適當的選擇當歸使用。當歸有抗癌、抗氧化的作用，女性服用后，不僅能治療疾病，還有養顏，增強體抗力的作用。一般使用當歸，通常是研磨成粉末狀使用，可內服可外用，外用敷臉，可以促進臉部血液微循環，防止色素沉著。

1、主要是補血活血。當歸味甘而重，故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調經補血之功，尤其適于產后血虛的調治。有抗缺氧作用，又有調節機體免疫功能、具有抗癌作用。

除此之外，當歸泡酒是比較好的補藥，一般可以補血調經，活血止痛，潤燥滑腸。適用于痛經，腰痛，便秘，產后瘀血阻滯小腹疼痛等癥，用途廣泛，味道鮮美，深受人們喜愛。

2、美容功效。主要有三大美容功效，分別是護發、祛皺、除斑：

當歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫療功效，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環，而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而，當歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當不錯，是美容之佳品。

當歸口服的時候，要注意適量的服用，過量會出現嗜睡、疲倦的副作用，效果是可逆的，只要停藥了就會自行緩解。因此服用當歸后，也要注意是否身體有不適的癥狀，最好的方法就是，按照醫生的囑咐來用藥，不可自行的使用，以免造成不好的現象。

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