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一提到男人的面子問題，性能力是絕不能缺的話題。良好的性能力，是男人的“驕傲”。然而如今陽痿、早泄等男性問題，困擾著男性朋友。男人們如何補腎壯陽防男性疾病呢?下面中醫養生專家教您自制補腎壯陽藥酒。

補腎壯陽藥酒一：鎖陽酒

配方：鎖陽30克，白酒500毫升。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

功效：益精壯陽，養血強筋。適用于腎虛陽痿，遺精滑泄，腰膝無力，精血不足等癥。

補腎壯陽藥酒二：韭菜子酒

配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。

功效：助陽固精。適用于陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。

鳳凰中醫養生專家教男人們自制7種補腎壯陽藥酒

補腎壯陽藥酒三：鹿茸酒

配方：嫩鹿茸6克，山藥片10克，白酒500毫升。做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝布袋內，置酒中浸泡7天，即可飲服。

功效：補腎助陽。

補腎壯陽藥酒四：菟絲子酒

配方：菟絲子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)。做法：將菟絲子、五味子裝布袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。

功效：補腎益精，養肝明目。適用于肝腎不足的目昏，耳鳴，遺精，陽痿，腰膝酸軟等癥。

鳳凰中醫養生專家教男人們自制7種補腎壯陽藥酒

補腎壯陽藥酒五：板栗酒

配方：板栗500克，白酒1500毫升。做法：洗凈板栗，逐個切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性愛前適量飲用。

功效：滋補心脾，補腎助陽。適用于男子陽痿、滑精等癥。

補腎壯陽藥酒六：石燕酒

配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。做法：石燕去毛和內臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

功效：添精補髓，壯陽益氣。

鳳凰中醫養生專家教男人們自制7種補腎壯陽藥酒

補腎壯陽藥酒七：蛤蚧酒

配方：蛤蚧l對，黃酒500毫升。做法：將蛤蚧去頭、足、鱗，浸于黃酒中，20日后可服用。

功效：補腎壯陽，平咳止喘。

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